丝袜无码一区二区三区,欧美国产在线视频,国产永久在线视频,日韩精品中文字幕视频

相關(guān)資訊

相關(guān)錄像

相關(guān)集錦

熱門TAG

當前位置: 首頁 足球 西甲

阿斯:弗里克將開啟魔鬼訓練,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤

阿斯報    2025-07-13 20:15:37

體育資訊7月13日訊 據(jù)《阿斯報》報道,弗里克在新賽季首個訓練日就展現(xiàn)出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓練“地獄周”。

本周將進行十次訓練,沒有休息日。周一17點,所有球員將在體育城集合稱重并吃點心,隨后于18點開始訓練。預計訓練將持續(xù)兩小時,重點在于體能訓練。訓練結(jié)束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。

這一周將有三次雙訓,分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達。例如,周二中午12點在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點返回,并于18點開始訓練,晚餐也在俱樂部解決。

周三、周五和周日,球隊只有上午的訓練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發(fā)現(xiàn)球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓練計劃可能會有所調(diào)整。

取消周六下午或周日上午的訓練也是可能的,每次訓練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負責記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細節(jié)都得到嚴格控制。

熱門專題

欧美日韩在线一二三| 综合久久国产对白| 亚洲一卡一卡二新区无人区| 爆乳2把你榨干哦OVA在线观看| 国产日韩精品欧美| 中国A级毛片免费观看| 成人免费午夜视频| 黄片久久久久久久久久久| 韩国日本欧美大尺寸SUV| 午夜家庭影院| 少妇愉情理伦片BD| 高H小月被几个老头调教| av成年女人毛片免费观看| 精品久久久久久无码中文字幕一区| 欧美人与动zozo| 苦瓜se影院在线视频网站| 国产精品伦一区二区三级视频| 欧美国产激情二区三区| 日韩一区二区三区无码免费视频| 亚洲AV无码乱码国产麻豆穿越| 欧美日韩国产一区,二区三区| 国产精品久久久久久搜索| 国产精品免费看久久久无码| 熟妇人妻无乱码中文字幕| 美女裸体视频全免费| 国产草草影院CCYYCOM| 亚洲精品无码久久久久久久| 交换娇妻系列38部分阅读| 一边摸一边做爽的视频17国产| 麻豆第一区MV免费观看网站| 久久久无码精品亚洲日韩按摩| 1024在线你懂的| 偷柏自拍亚洲综合在线| 一区二区影院| 欧美 国产 日韩 综合| 中文字幕亚洲国产第一页| 国产精品扒开腿做爽爽爽视频| 久久精品国产在热久久| 激情无码人妻又粗又大| 五月丁香综合激情在线不卡| 亚洲AV日韩AV高清在线播放|